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Vivimos en una época muy ruidosa, no solo externamente sino también en nuestro interior.

Las redes sociales, los automóviles, autobuses, aviones, trenes y voces humanas de más de 7 mil millones de personas son solo algunos de los ruidos externos. Pero si sumamos nuestro ruido interior (nuestros interminables pensamientos y emociones) con toda la información que recibimos diariamente a través de la tecnología entonces nos daremos cuenta que no es raro que estemos llenos de estrés, con prisa, ansiosos y enfermos. Parece que estamos constantemente corriendo sin llegar a ningún lado, desconectados de todo y de todos, incluídos nosotros mismos.

¿Cuál es la solución? Silencio.

Pero no me refiero al silencio como simple ausencia de sonido sino al Silencio como la presencia total de tu Ser.

Acompáñame por 21 días a explorar y conectar profundamente con él.

Esta exploración se realizó del 08 al 28 de octubre 2018.

Puedes adquirir el libro digital AQUí.