Una conversación entre amigas sobre lo Divino y lo humano.

 

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Ep 110. Tú eres tu propio santuario

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Todos buscamos fuera lo que ya tenemos dentro. Esta suele ser una de las máximas espirituales más conocidas. En este episodio de #viviendolosagradoenlocotidiano te invitamos a que conectes con esa esencia al otro lado del ruido mental que todos llevamos encima:

  • No te tienes que ir a ningún monasterio, ni apuntarte a ningún curso específico.

  • Tan solo tienes que conectar con tu propia respiración con tu propio cuerpo.

  • Cuando sientas aburrimiento o incomodidad es una invitación a re-conocernos, a conectar con el silencio interno.

  • Los 3 pasos prácticos para "volver a casa"